Le tapis de yoga

Le tapis de yoga est l’un des accessoires indispensables si vous souhaitez débuter dans cette discipline. La pratique du yoga regroupe un ensemble d’exercices de respiration et de postures visant à apporter sérénité, paix attitude, bien être physique et mental. Que vous soyer en méditation ou bien en train d’effectuer une posture, votre tapis ne doit faire qu’un avec vous. En effet, celui-ci ne doit occasionner aucune gêne, il doit être stable et ne doit pas glisser. C’est pourquoi, choisir son tapis de yoga n’est pas forcément chose facile. Que vous soyer débutant ou pratiquant de yoga depuis plusieurs années votre tapis doit pouvoir vous accompagner dans le temps. Effectivement, selon la fréquence à laquelle vous pratiquez le yoga, la durée de vie de votre tapis sera plus ou moins élever. Il faut aussi penser à l’entretien de son tapis de yoga !

Comment choisir son tapis de yoga ?

Si vous débutez dans la pratique du yoga, et que vous souhaitez faire l’acquisition d’un tapis, il vous est certainement arrivé de vous poser ces questions : Comment choisir son tapis de yoga ? Quel est le meilleur tapis de yoga ? Quel tapis de yoga pour débuter ? Si c’est le cas, nous allons essayer de vous aiguillez dans le choix de votre tapis.

Premièrement, le confort ! Le confort est le critère numéro 1 dans le choix de votre tapis. En effet, la pratique du yoga visant à apporter du bien-être, il serait dommage de sentir de l’inconfort durant votre activité. Pour cela, il est conseillé généralement d’opter pour un tapis entre 4 mm et 6 mm d’épaisseur, ni trop fin et ni trop épais. Vous devez pouvoir ressentir le sol lorsque vous effectuez des postures d’équilibre. En effet, un tapis trop fin peut être parfois inconfortable pour les muscles, tandis qu’un tapis trop épais risque de vous déséquilibrer.

Le grip ou plutôt l’adhérence est aussi l’un des critères important dans le choix de votre tapis. En effet, obtenir un maximum d’adhérence réduira le risque de déséquilibre pendant vos enchaînements.

La matière est elle aussi importante à prendre en considération. En effet, il existe une multitude de matières pour les tapis yoga. Chaque matière à son niveau d’adhérence et de confort, et certaines matières sont plus saines que d’autres. Effectivement, nous vous conseillons de privilégier des matières naturelles comme le liège par exemple.

Vous l’aurez compris, le choix de votre tapis peut s’effectuer en prenant en considération ces quelques critères de sélection.

Tapis de yoga écoresponsable, ça existe ?

Oui, cela existe ! Fabriqués en matière naturelle, végétale, les tapis de yoga s’inscrivent déjà dans l’écoresponsabilité, mais ce n’est pas suffisant ! Chez sport-etic.com, nous sélectionnons nos marques et textile et accessoires de yoga en respectant notre charte de sélection. Une charte de sélection reposant sur 4 exigences : environnementales, sociales, sanitaires et animales. De plus, nous nous efforçons de vous proposer des vêtements & accessoires de yoga polyvalents. Cela signifie qu’une brassière de fitness, yoga ou training, peut être utilisée pour effectuer différentes activités sportives, mais aussi dans la vie de tous les jours.

Nos marques Tapis de yoga


Vous ne savez pas quoi offrir ?
Laissez leur le choix.